Selflove Losers.
Mein Gefühl nicht genug zu sein, ist die größte Bremse in meinem Leben und ich weiß, dass ich damit nicht die einzige bin! Ständig hindern wir uns selbst etwas zu verändern oder uns zu entwickeln, weil wir immer wieder das Gefühl von Wertigkeit verlieren. Weil wir unseren eigenen Wert konstant in Frage stellen, nie mit uns zufrieden sind, ständig der Zeit hinterher rennen oder uns zwanghaft beschäftigen, weil wir mit uns selbst nicht klarkommen... Spätestens jetzt sollten wir alle innerlich mit dem Kopf genickt haben. Warum? Weil es hierfür keine Lösungen gibt und jeder seine eigene Geschichte schreibt. In meinem Podcast möchte ich dieses Thema mit Freunden, Experten aber auch mit mir selbst ganz ehrlich und kritisch beäugen. Ich mache mich auf den Weg und bin mutig herauszufinden wie es gehen kann! #SELFLOVELOSER.
Listen on:
Episodes
Sep 7, 2024
Sep 7, 2024
14 min
Weil ich finde, dieses Thema muss geteilt werden - habe ich eine kleine Extra Folge für euch aufgenommen - Viel Spaß damit
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Intro by YEN Zi
Aug 30, 2024
Aug 30, 2024
28 min
Ich bin mal gespannt wie vielen von euch das genauso geht wie mir... in wie weit sinkt meine Wertigkeit, wenn ich nicht arbeite und NUR das mache was ich möchte?!
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Intro by YEN Zi
Aug 16, 2024
Aug 16, 2024
1hr 7 min
Trainigsburnout, Leistungsabfall und warum man einfach mehr Spaß einbauen sollte. Lena spricht, als Gewichtheberin und Unternehmerin im Sport, über das große Thema Ausgebranntheit im Sport und wie wir frühzeitig erkennen können was bei uns los ist!
Wie immer Realtalk vom Feinsten für euch!
Links aus der Show:
VIGOR athletic wear mit Code SELFLOVELOSERS10 erhaltet ihr 10 % Rabatt auf euren ersten Einkauf !
Athletenschmiede Kiel CrossFit in Kiel
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Intro by YEN Zi
Aug 2, 2024
Aug 2, 2024
17 min
Leute ich bin wieder hier - in einem Revier, war nie wirklich weg, hab mich nur versteckt. Also war in der Sommerpause wie ihr wisst!
Es gibt so viel Neues!!! Stay tuned!
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Intro by YEN Zi
Jun 1, 2024
Jun 1, 2024
32 min
So..... auch der kleine Podcast geht nach der ersten Jahreshälfte in die Sommerpause. Wie wo was erfahrt ihr genau in dieser Folge und dazu noch mehr über den Zusammenhang zwischen körperlicher Performance und Persönlichkeitsentwicklung! Ciaoooo
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May 25, 2024
May 25, 2024
13 min
Manchmal läuft es einfach rund und manchmal verkackt man einfach. That's Life. Lasst uns mal Verantwortung übernehmen ;)
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May 2, 2024
May 2, 2024
1hr 41 min
Warum Gandalf der Graue und die 5 Jährige kleine Gina eine Rolle spielen, wir mit uns selbst und allen andern am Tisch sitzen müssen, um kommunizieren zu lernen und warum Tobi so gut anmoderieren kann...
...erfahrt ihr in der heutigen Folge Selflove Losers. Die Links zu den Büchern, bekommt ihr noch! ;)
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Apr 19, 2024
Apr 19, 2024
1hr 20 min
Jan und Ich sprechen über unsere gemeinsame Arbeit im Fussball, wie wir uns kennengelernt haben, die Challenges die wir in der aktuellen Gesellschaft sehen und warum eine persönliche Entwicklung die Grundlage von allem sein sollte!
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Apr 4, 2024
Apr 4, 2024
20 min
Wenn ich alles meiden würde, was sich unbequem anfühlt, dann wäre ich heute nicht da wo ich bin! Belastbarkeit und Beziehungsaufbau ist das Stichwort.
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Mar 22, 2024
Mar 22, 2024
1hr 44 min
Und da ist er auch schon wieder. Der gute alte Tobias und ich dachten uns wir sollten uns einmal ein wenig mehr Zeit nehmen, um das leidigeThemaTIPS mehr anzugreifen! Here you go! Viel Spaß damit.
Links aus dem Podcast:
Marek - Roman
Vortrag - Mama, ich hasse dich!
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